Le nostre testimonianze: progetto pilates e nordic-walking per pazienti oncologici

Il Nordic Walking e il Pilates sono delle discipline dolci, che ci aiutano dal punto di vista fisico, ma anche psicologico!

Qui di sotto vi riportiamo la testimonianza di una ragazza, che all’inizio era molto scettica nei confronti del Nordic Walking 

“𝐶𝑜𝑠𝑎 𝑛𝑜𝑛 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑣𝑜 𝑑𝑖 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎. 𝐸𝑠𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑚𝑜𝑙𝑡𝑜 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑣𝑎.. 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑖𝑎 𝑒 𝑖𝑠𝑡𝑟𝑢𝑡𝑡𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑙 𝑡𝑜𝑝! 𝐺𝑟𝑎𝑧𝑖𝑒 𝑎𝑛𝑐𝑜𝑟𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑎𝑣𝑒𝑟𝑚𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑢𝑎𝑠𝑎 𝑎 𝐹𝐴𝑅𝐸 𝐷𝐸𝐿 𝐵𝐸𝑁𝐸 𝐴𝐿 𝑀𝐼𝑂 𝐶𝑂𝑅𝑃𝑂”

Del Pilates invece cosa ne pensa?

“𝐺𝑟𝑎𝑧𝑖𝑒 𝑎𝑙𝑙’𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡à 𝑑𝑖 𝑝𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠 ℎ𝑜 𝑟𝑖𝑝𝑟𝑒𝑠𝑜 𝑓𝑜𝑟𝑧𝑎 𝑒𝑑 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑎. 𝐷𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑔𝑢𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑝𝑖ù 𝑖𝑛𝑐𝑒𝑛𝑡𝑖𝑣𝑎𝑡𝑎 𝑎 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒𝑔𝑔𝑖𝑎𝑡𝑒 𝑎𝑙𝑙’𝑎𝑟𝑖𝑎 𝑎𝑝𝑒𝑟𝑡𝑎, 𝑐ℎ𝑒 𝑎 𝑠𝑢𝑎 volta 𝑚𝑖 𝑎𝑖𝑢𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑏𝑢𝑜𝑛𝑢𝑚𝑜𝑟𝑒 𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑖𝑔𝑙𝑖𝑜𝑟𝑒 𝑜𝑠𝑠𝑖𝑔𝑒𝑛𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒.”

Queste sono solo alcune delle tantissime testimonianze, che confermano i risultati che si possono ottenere con queste attività!