Ginnastica Dolce per la Terza Età

I corsi di 𝗚𝗜𝗡𝗡𝗔𝗦𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗗𝗢𝗟𝗖𝗘 prevedono un’attività fisica volta al benessere che permette a chi la pratica di mantenersi in forma e di migliorare la mobilità ed il tono generale del corpo, lavorando sulla coordinazione e sui gesti della vita quotidiana. La lezione rappresenta anche un momento di aggregazione e di scambio con gli altri partecipanti. Non c’è limite di età ed il corso è adatto a tutti!⁣
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