Esercizi semplici e dinamici eseguiti a ritmo di musica per mantenersi in forma divertendosi! La lezione è strutturata in semplici coreografie su vari stili musicali includendo esercizi a corpo libero per tonificare e rinforzare tutti i distretti muscolari.

L’obiettivo principale è la condivisione di un momento ludico e motivante utilizzando il linguaggio universale della danza.

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